備孕前為什么要補充碘

碘,是人體中一種必需的微量元素。因為碘是體內甲狀腺激素合成的基本原料,缺碘即可致甲狀腺激素的合成和分泌減少。甲狀腺激素可促進蛋白質的合成并促進胎 兒生長發育,在人體的生長發育以及生命活動的全過程中都是至關重要的。在碘嚴重缺乏地區,曾流傳著這樣一首民謠:“一代粗(甲狀腺腫大引起的粗脖子),二 代傻,三代斷根苗?!睆倪@首民謠不難體會出碘缺乏的危害。

碘缺乏的最大危害是影響胎兒、新生兒和嬰幼兒大腦的發育。人類大腦發育的90%是在胎兒、新生兒和嬰幼兒期完成的。這個時期碘和甲狀腺激素對腦細胞的發育 和增生起著決定性的作用,是一生中補碘的最有效時期。缺碘使一部分人智力發育難以達到最佳水平,可有輕到中度的智力低下。世界上大范圍調查顯示,補碘后出 生的兒童,智商明顯高于未補碘的兒童,適量補碘可明顯改善兒童的智力發育。

補碘不是什么時候都可能提高智力水平的,只有在胎兒和嬰幼兒期補充足夠的碘,才能使他們的智力發育得以正常進行,如果錯過這個時期補碘,再想提高他們的智商可能性很小。

孕婦缺碘除可造成胎兒腦發育障礙外,胎兒出生后還可表現為明顯的智力低下和精神運動障礙,如聾啞、偏癱和身材矮小等典型表現的克汀病。重者,可造成畸形、早產、流產、死產及新生兒死亡。

碘是地殼中含量較少的元素之一,其含量約為0.00001%一0.00003%。世界上大多數國家的自然環境中缺碘,居民碘攝入量不足,易發生碘缺乏病。 我國是世界上碘缺乏病流行較嚴重的國家之一,因此在婚前、孕前、孕期、哺乳期應注意補碘。特別是在孕產期要積極預防和治療碘缺乏病,其方法是:生活中堅持 吃碘鹽,多吃海帶、紫菜、發菜、海魚、蝦、干貝等含碘豐富的海產品。我國營養學家建議孕中期和晚期,食物中碘的攝入量由非孕婦女的每日150微克增至 175微克。我國的食鹽含碘標準,在加工出廠時碘濃度為每千克碘鹽不低于40毫克,銷售部門不得低于30毫克,用戶不得低于20毫克。食用這種碘鹽即可保 證每日對碘的需要量。如果每人每天食人5—15克(平均10克)的碘鹽,每天即可獲得100—300微克(平均200微克)的碘,足以滿足人體的生理需 要。

鹽是人們生活中不可缺少的調味品,經濟實惠,因此碘鹽實為補碘的好方法,現在還有一種含碘醬油可應用。

在烹飪時,切記菜熟后加鹽,不得用油爆鹽炒菜,也不要加鹽后久煮,以免在烹調過程中無謂地損失碘。此外,碘鹽儲存時也要注意密封好,不要長期暴露于空氣中以防碘的丟失。

為了保護胎兒和嬰幼兒不受缺碘的危害,孕婦和哺乳期婦女要格外重視缺碘的危害,采取各種措施及時補碘。支原體感染為什么會引起不育與不良妊娠結局。

支原體是除細菌和病毒外另一種能引起人體疾病的常見微生物,常寄生于人體泌尿、生殖道黏膜表面。女性的一生中生殖道常有支原體寄居,在妊娠期,尤其是妊娠 晚期,由于免疫力下降等原因,支原體的寄居幸最高?,F已證實能引起泌尿生殖道感染的支原體有兩種:一種解腮支原體,一種人型支原體。以解脲支原體引起的感 染為多。解脲支原體是引起性傳播性疾病的重要病原體,主要通過性交傳播,無論正常性生活和婚外性生活都可傳染;少數可能通過使用污染的毛巾、內衣、浴盆、 浴池等間接接觸傳播。潛伏期一般為1—3周,也有長達6周或以上者。支原體感染后常無癥狀,有癥狀者臨床表現各異,且有一定的自限性。

男性感染支原體后除可引起非淋菌性尿道炎外,可能導致不育。雖然引起不育的原因尚不完全明了,但通過對含支原體和不含支原體的精液的比較研究發現,含有支 原體的精液中,精子數目少,畸形精子多,精子活力減弱等現象是明顯存在的。對不孕夫婦,經抗支原體治療后,多數能在3年內懷孕;而治療后解脲支原體仍陽性 的夫婦,3年懷孕率僅為5%。

婦女感染支原體后可經明道、官頸上行感染,引起輸卵管炎:成為女性不孕的重要原因。支原體感染也是引起自然流產和宮外孕的的重要原因。

 
 
 
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