泓力太极养生俱乐部

泓力太极养生俱乐部介绍

简介
泓力太极养生俱乐部在深圳市龙岗区及河源市源城区有设施完备的太极拳养生馆,并在深圳福田区中心书城、罗湖区东湖公园及龙岗区龙城公园设有分教学点。以传授正宗的陈氏太极拳为主。深圳市龙岗区总部位于龙岗中心城盛平南路33号汇麒商务大厦12楼,总占地面积600多平方米,其地理位置优越,交通便利,附近有吉盛、维也纳等多家星级酒店,是龙岗区最繁华、历史最悠久的地段。
泓力太极养生俱乐部以太极拳为核心,为广大太极拳爱好者搭建一个互相交流,互惠互利的平台,欢迎广大太极拳爱好者加入。
 
我们的区别与优势
陈氏太极拳是太极拳的鼻祖。现今市面上流传的各流派太极拳,都是直接或间接的源自于陈氏太极拳。太极拳在创拳之初便融入了道家上清派丹道养生经典《黄庭经》的内容。太极拳的养生价值不仅仅源于拳术,其中更大的一部分便来源于《黄庭经》。近代太极拳习练者,会丹道的人,已经寥寥无几。拳术是外功,而丹道的内丹功便是内功。
泓力太极养生俱乐部创始人王敏夫是陈氏太极拳第十二代传人,深圳市龙岗区太极协会创会会长,师承当代太极拳大师马虹、陈瑜,中国当代丹道修真长寿老人,160岁吴云青老人的再传弟子。马虹大师是文化人,能将太极拳深奥的理论以通俗易懂的语言表达出来。陈瑜大师是太极宗师陈发科之孙,陈照奎之子,其家传太极拳有许多科学合理的练功方法,能让习练者快速涨功夫。王敏夫老师将这两位大师的优点集于一身,不仅自身的功夫好,又能用通俗易懂的语言将太极拳深奥的理论表达出来,让学者一听就明白。为了发扬太极拳,王敏夫老师四处游历,遍访明师,特意去拜访了道家高人,学习道家的内丹功。并将内丹功与太极拳相结合,让太极拳的功法体系更加的完整。
 
教学内容
目前泓力太极养生俱乐部主要是以教授正宗陈氏太极拳为主,内容包括四套拳法套路,各种器械,推手对练,太极擒拿,散手技击,道家内丹功,道家回春功。
四套拳法套路由简至繁,由浅入深,让大家一步一步的学会正宗的传统陈氏太极拳,在有了拳法的基础上再练刀、剑、枪等器械,则可以快速上手。
拳法套路由简至繁分别为,基础阶段的内功精要十三式,入门阶段的三十六式,以及传统的陈氏家传太极拳一路89式和二路72式。
 
时间安排
上课的时间安排,上午是七点半至九点半,地点在深圳市龙岗区龙城公园东门进去湖边凉亭旁(怡翠路附近)。上午十点至十二点、下午三点至五点、晚上七点至九点都在泓力太极养生俱乐部(深圳市龙岗区盛平南路33号汇麒商务大厦12楼)。
每课时的时长为一个小时,一个小时为大家讲新的内容,以及教练带领大家练习。剩下的时间则是以学员自己练习为主,教练在旁边指点为辅。
 
“我们谨以高品质、高效率、诚信教学。 只要您持恒练习,必将收获一生的健康!”
 
亚健康调理
一个月见效,三个月到半年恢复正常,一年彻底恢复健康。按照个人情况制定教学计划。
 
肩周炎、颈椎病康复
三个月见效,半年康复,能有效缓解改善病状,直到康复。按照个人情况制定教学计划。
 
五脏功能强壮
首次披露太极拳五脏养生功,独家传授。半年见效,一年巩固,长期练习,受益终生。可针对学员个人情况制定教学计划。
 
意志力专修
通过太极内功的修炼,使人心气沉着,头脑聪慧,做事精力充沛,从而培养修炼者坚忍不拔的品质和持之以恒的精神。根据学员自身的条件来制定修炼计划。
 
太极拳内功精要十三式
可让学员快速掌握太极的要领级修炼内功秘法。三到五年小成。十年大成。经王老师审核评审后可签约弟子或传人。
 
技击
经过严格的训练,可使修炼者达到防身自卫,经过三到五年的严格训练,可以达到一对二或者一对多的防身保家功效。